Test Sueño (Informe mejora y calidad del sueño)

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? ¿Sientes que no descansas correctamente y eso afecta a tu rendimiento? ¿No consigues madrugar por mucho que lo intentes? Puede que tiendas naturalmente al insomnio o que tengas las variantes genéticas del “búho”, asociadas a acostarse y levantarse tarde.¡Descúbrelo con este test de ADN! Incluye análisis del gen ADA asociado con una mayor duración de las fases de sueño profundo. Las personas con estas variantes tienen más riesgo de experimentar alta somnolencia y mayores dificultades para desarrollar sus actividades tras noches de pocas horas de sueño. Analizamos variantes genéticas relacionadas con el cronotipo, esto significa la tendencia de las personas a despertarse y estar más activos por la mañana o por la tarde. Incluye el estudio de genes asociados con un mayor riesgo para el desarrollo de trastornos del sueño como el insomnio y el síndrome de las piernas inquietas, ambos implicados en la calidad de nuestro descanso.